Olá! Para não exagerar nas festas de final de ano, não perca essa dica!
Com tantas opções para montar seu prato durante as refeições,você sabe a forma ideal para manter sua saúde em dia? Abaixo dicas para montar seu prato sem dúvidas!
Crédito da imagem: http://drauziovarella.com.br
Alimentação balanceada e a prática diária de bons exercícios físicos nos garantem saúde física e bem estar emocional, que seja uma meta para todos nós nesse próximo ano!
ResponderExcluirUm feliz 2019.
Abraços! 😊
Boa noite. Ótimo Post!! Hoje vamos de churrasco. Mas em janeiro e durante o ano, é reeducação alimentar.
ResponderExcluirVisite meu blog:
www.virulenciamental.blogspot.com.br
oi!
ResponderExcluirNas festas de fim de ano todos costumamos exagerar um pouco,fiz uma reeducação alimentar e só como o necessário e faço exercícios sempre. feliz ano novo!!!
Dica essencial para se ter uma vida mais saudável. Gostei bastante da dica de prato ideal.
ResponderExcluirAbraços! <3
Muito interessante e vem mesmo a calhar para começar o ano com mais saúde!
ResponderExcluirótimas dicas, mas eu sempre exagero no fim do ano, em tudo! Mas as dicas são ótimas, vou começar a fazer isso a partir de hoje!
ResponderExcluirÓtimas dicas, eu costumo bem
ResponderExcluircomo não como carne procuro substituir as vitaminas da carne pra outro alimento.
Muito bom seu post. Será válido para o ano todo.
ResponderExcluirwww.lidianemalheirosblog.com.br
Olá,
ResponderExcluirAdorei esse post, e principalmente conhecer a forma certa de ser obter uma relação balanceada. Confesso que costumo sair da casinha e muitas vezes exagero na alimentação, então ter um post como esse me faz ver o que preciso melhorar.
Oi, acho muito importante manter esse tipo de sugestão em mente. Ao preparar um prato. Obrigado por compartilhar.
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